一、乳房如何能上翘二、有利于乳房健康的食物有哪些三、乳房下垂的危害乳房如何能上翘1、乳房如何能上翘1.1、抚摸背部以单手尽量往后背摸,维持约10秒,再左右交替重复动作5-10分钟。1.2、挺胸运动有效增进肌肤紧实度,于运动时,确保胸