一、冬季养生应注意什么 二、冬季养生误区三、冬季养生吃什么冬季养生应注意什么1、冬季养生应注意什么之补充充足的水分冬日虽排汗排尿减少,但身体各部位的细胞仍需水分滋养,以保证正常的新陈代谢。冬季每天喝多少水合适呢?一般保证在2000—