一、吃什么补卵子最快二、提高卵子质量的方法三、影响卵子质量的因素吃什么补卵子最快1、补卵子可以吃豆制品食物: 豆浆,豆腐,腐竹等。这些食品中含有的植物雌激素与人体内的雌激素有类似效果,可起到调整内分泌的作用,使月经周期保持正常,改善