一、对近视有好处的食物二、哪些习惯对视力有好处三、近视不戴眼镜会恢复吗对近视有好处的食物1、对近视有好处的食物富含维生素a的食物如果维生素a不足,则视紫红质的再生慢而且不完全,暗适应时间延长,严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素a继续