一、补肾的汤怎么煲二、做什么运动补肾三、中年补肾的重要性补肾的汤怎么煲1、补肾汤之甲鱼滋肾汤材料:甲鱼1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黄15克。做法:将甲鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅内;再放入