一、小寒节气如何预防感冒二、小寒节气容易生什么病三、小寒时节的养生食谱小寒节气如何预防感冒1、小寒节气如何预防感冒小寒“因天气寒冷,外寒之邪最易致病伤人。中医认为寒为阴邪,易伤人阳气,尤其在最寒冷的节气也是阴邪寒气最盛的时期。寒邪是