一、产后胸部按摩手法二、产后胸部保养的方法三、产后胸部保养的禁忌产后胸部按摩手法1、产后胸部按摩手法1.1、按摩乳头:一只手从下面撑住乳房,另外一只手轻轻挤压乳晕,等到乳晕柔软后,用三根手指(拇指、食指和中指)垂直胸部夹起乳头向外面