一、促进蛋白质吸收的食物1. 促进蛋白质吸收的食物2. 蛋白质的功效作用3. 蛋白质什么时候补充好二、蛋白质的正确摄取三、哪些人不能补充蛋白质促进蛋白质吸收的食物1、促进蛋白质吸收的食物人体细胞蛋白质的氨基酸组成都有一定的比例。食物