一、助睡眠的有什么药1. 助睡眠的中成药2. 助睡眠的西药3. 助睡眠的中药二、有助于睡眠的物理疗法三、想要好睡眠慎吃的食物助睡眠的有什么药1、助睡眠的中成药安神补脑液属于一种中成药物,其主要成份基本上都是中药材,比如大枣、鹿茸、何