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一、上海冬至的禁忌二、冬至传说三、冬至怎么养生上海冬至的禁忌1、上海冬至要祭祖扫墓上海人过冬至还有祭祖扫墓的习俗。旧时上海人在赤冬至喝甜米酒,吃花糕、糯米粉汤圆之前,还要在桌子上把肉块垒起来祭奠祖宗。有点类似于清明,只不过清明时节,