一、湖南冬至吃什么二、冬至各地的习俗三、冬至养生注意事项湖南冬至吃什么1、湖南冬至吃冬至肉湖南人过冬至,会杀鸡宰猪,把肉阴干,称为冬至肉。有俗话说“吃过冬至肉,身体赛牛犊”。长沙城乡居民习惯在冬至前后制腊鱼腊肉,将鱼肉用盐腌四五天后