一、冬至祭祖习俗的来历二、冬至节气该如何养生三、冬至吃什么冬至祭祖习俗的来历1、冬至祭祖习俗的来历冬至最初在周代起,主要是为了像神明和祖先祈福消灾,乞求来年减少饥荒与死亡而举行的祭祀活动。而经过多年的演变变成了祭祀祖先、上坟的习俗。