一、大雪节气养生食谱1. 大雪节气的汤类食谱2. 大雪节气的粥类食谱3. 大雪节气的菜肴食谱二、大雪节气吃什么水果三、大雪节气吃什么食物大雪节气养生食谱1、大雪节气的汤类食谱1.1、冬瓜三鲜汤。材料:冬瓜150克,水发木耳150克,