一、冬至为什么要做节二、冬至节传说三、冬至养生主要有哪些要点冬至为什么要做节1、冬至为什么要做节冬至过节源于汉代,盛于唐宋,相沿至今。《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人对冬至十分重视。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化,是