• 5种豆腐的做法 营养又减肥(2)
    2、将胡萝卜切丁和豌豆焯水,将虾去头壳,虾线,留尾,背部切一刀,开水焯成虾球。热油锅放入葱花炒香,然后倒入豌豆粒和胡萝卜丁。  3、放入虾球翻炒。豆腐沥干水分,轻倒入锅中,端起锅把,晃动几下。倒入高汤,加适量胡椒粉、蚝油、少许盐,炖至汤色发
    besoo2020-1-13
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