一、喝开水的好处1. 喝开水可满足人体所需水分2. 喝开水可缓解便秘3. 喝开水可起到减肥效果4. 喝开水可以让身体排毒5. 喝开水可以防止早衰二、健康喝水的要点三、减肥一天喝水的方法喝开水的好处1、喝开水可满足人体所需水分水是“生