一、辛辣食物的危害二、吃辣的好处三、吃辛辣食物可以减肥吗辛辣食物的危害1、辛辣食物的危害1.1、导致气虚、免疫力下降夏天气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复无常,人们的饮食和穿衣还不能完全适应变化,加