一、立冬是数九吗1. 立冬是数九吗2. 数九的民间方法3. 数九是什么意思二、立冬养生饮食的要点三、立冬养生保健的方法立冬是数九吗1、立冬是数九吗立冬不是冬至,它们是二十四节气中的两个不同节气。“至”冬季是截止了“立”是开始进入冬季