乐雅养生网导读：月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方

乐雅养生网导读：随着人们生活水平的提高，大家赴宴的机会越来越多，尤其是一些政府官员、企业老总、商家经理以及白领阶层、营销人员等，由于频繁的应酬，几乎天天赴宴。宴席上多是四高食品（高热量、高蛋白、高脂肪、高糖）。糖尿病患者面对这些美味的诱惑

乐雅养生网导读：痛风是体内嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为反复发作急性关节炎。慢性痛风可见痛风石、关节强直或畸形、肾损伤、尿路结石或高尿酸血症，均是糖尿病常见的并发症。……本病多见于肥胖、脑力劳动者，发病与嗜酒、饮食丰盛、疲劳等因素有

一、春季不适合吃什么1. 春季不适合吃反季节水果2. 春季不适合吃狗肉等发物3. 春季不适合吃不明野生蘑菇4. 春季不适合吃未灼烫香椿二、春季不能食用的食物三、春季适宜的食物春季不适合吃什么1、春季不适合吃反季节水果葡萄:每年8、9