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一、霜降艾灸养生如何理解1. 霜降艾灸养生如何理解2. 判断好艾条的标准3. 霜降艾灸哪些穴位二、霜降养生吃什么食物三、霜降养生该做什么霜降艾灸养生如何理解1、霜降艾灸养生如何理解作为秋季的最后一个节气,霜降是秋季到冬季的过渡。此时

一、霜降时节饮食1. 霜降时节饮食之进补种类多2. 霜降时节饮食之适合平补3. 霜降时节饮食之食疗食谱二、霜降吃什么传统食物三、霜降时节的养生方法霜降时节饮食1、霜降时节饮食之进补种类多俗语认为“一年补通通,不如补霜降”,是说到了霜