慢性前列腺炎　　这是男性司机最常见的职业病。长时间驾驶几个甚至十几个钟头，局部不透气，前列腺血液循环不好，会造成前列腺慢性充血，引致前列腺炎。严重时可导致精索静脉曲张，睾丸下坠。　　健康建议：避免长时间驾驶。开车一到两个小时后应停车运动一下

肥胖　　很多车主长期以车代步，逐渐胖了起来，腰部长起了“救生圈”。　　健康建议：每天保证半个小时的步行时间。外出路途不远时以步代车。 　　常开空调，头晕呕吐　　夏季天气炎热，很多车主长时间开空调，不开车窗，使车内空气流动不畅，空气污浊，

开车族常见问题的健康建议　　颈肩痛，腰痛　　驾车时身体长时间处于呆板僵硬的状态，造成血液循环不畅，颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张状态，便会出现疼痛。颈部肌肉甚至会发生痉挛。手也会出现发麻、发凉或发胀等现象。 　　健康建议：尽可能避免长时间驾

服用某些药物会增加车祸危险　　有些药物会使驾驶员在行车中昏昏欲睡，从而导致危险的发生。包括镇静、安眠、抗抑郁、抗焦虑、止痛解痉、抗过敏、降血压、抗心律失常、抗心绞痛等药物。镇静类药物，如安定、安宁等;抗抑郁、焦虑类药物，如丙咪嗪、多虑平等;

乐雅养生网导读：汽车是新时代的产物，为人们的出行带来和方便，但是，也为长时间开车的司机朋友们带来了健康隐患。那么，如何去除这些隐患呢？有车族的保健方法有哪些呢？下面就来学习下小编为您盘点的有车族的保健策略吧。　　安全驾车 千万不要忽视健康