一、抽筋按什么穴位二、 引起腿脚抽筋的常见原因三、如何预防抽筋抽筋按什么穴位1、抽筋按人中穴人中是督脉穴位,点按人中穴可以快速振奋阳气。在腿抽筋时,用刮痧板角部连续点按人中穴或用手掐人中穴,可以快速缓解症状。但需要注意的是,不可连续