一、冬季补气血吃什么好 二、冬季补气血的药材有什么三、 冬季补气血食谱冬季补气血吃什么好1、冬季补气血吃什么好之樱桃樱桃的含铁较高,且有丰富的维生素C,胡萝卜素等,具有补血理气的作用,可以缓解贫血,使皮肤嫩白光滑,面色红润。2、冬季