久坐伤心脏　　久坐不动血液循环减缓，日久则会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。如果你在日常生活和工作中是长时间坐着的，那么就得注意身体中是否有内脏脂肪的大量堆积…

养生之道网导读：上班族长时间坐在办公室会对健康产生很大的影响，专家指出久坐对人体伤害很大，因此我们要避免久坐。下面我们一起来看看久坐对人体伤害的几个方面。　　久坐伤脾胃　　久坐缺乏全身运动，会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，日久会出现食欲不