乐雅养生网导读：现在越来越多的白领们开始享受走班的快乐，何为走班呢？走班就是上班，下班不坐车，步行回家，锻炼身体。没有尝试过的朋友们赶紧去试试吧。　　走班体会乐趣生活　　曾有很多走班族说过，通过每天早晨的步行上班，能明显地改善因工作压力而

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