乐雅养生网导读：春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。但不可因春困增加睡眠。　　春天很容易使人出现“春困”。由于在寒冬季节，人的皮肤处于“收敛储蓄”状态，血管收缩，减少散热，以抵御寒冷。一到春天，气温回升，人的皮肤不再为保暖而