一、常见中草药有哪些二、中草药功效与作用三、吃中草药禁忌常见中草药有哪些1、常见中草药陈皮【功效】调中带滞、顺气消痰、宣通五脏。【养生方法】陈皮是一种中药,也是一种煲汤的佐料,煲油腻的汤水和豆类的汤水可以放一些陈皮,能够化气和化滞。