一、降心率的中草药有哪些二、简单五招降低心率三、如何保持理想心率降心率的中草药有哪些1、安静状态下,成人正常心率为60～100次/分钟,理想心率应为55～70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右)。越来越多的