【适合人群】长期对着电脑，眼睛疲劳的人群。　　【功效】补血明目，益智健脑。 　　【材料】鸡400克，猪肉(瘦)200克，枸杞子25克，田七8克，姜5克。 　　【烹制】清水2500毫升(10碗量)武火滚沸，改文火煲1.5小时。下盐便可(为

导读：为大家介绍春夏之交养生知识，大家知道如何通过食疗来抵御天气带来的威胁，帮助提升抗病能力吗？小编就隆重介绍几款白领汤，让忙碌的白领可以简单养生保健，马上分享给大家。　　第1款：久坐族消水肿汤——赤豆鲤鱼汤　　【适合人群】久坐、不运动或少