一、怎样练习投篮手腕力量1. 怎样练习投篮手腕力量2. 投篮为什么要靠手腕力量3. 怎么样增强投篮手感二、投篮有哪些技巧三、投篮的注意事项怎样练习投篮手腕力量1、怎样练习投篮手腕力量正握弯举:前臂伸肌群和上臂外侧肌群站立,双手正握哑