一、男生练空手道的好处二、空手道和跆拳道的区别三、空手道的基础动作男生练空手道的好处1、男生练空手道的好处之健体空手道的健体作用不言而喻。其动作中的各种拳法如踢腿,手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使男生的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧

一、练空手道的好处二、什么是空手道三、练空手道要注意什么练空手道的好处1、练空手道有利于身体健康空手道的健体作用不言而喻。 其动作中的各种拳法如踢腿,手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性