一、练格斗首先要练什么1. 练格斗首先要练什么2. 什么是格斗3. 练格斗怎样练力量二、练格斗要有哪些能力三、练格斗要注意什么练格斗首先要练什么1、练格斗首先要练什么练格斗首先要练力量。俗语说的好:“一力降十会”。这是根本,你打人家