一、运动完后喝水会长胖吗二、运动后吃东西会胖吗三、运动后不能吃什么运动完后喝水会长胖吗1、运动完后喝水会长胖吗运动完后喝水不会长胖。首先您得确定的是,脂肪的组成单位是甘油和脂肪酸。也就是说,没有这两样,就不会形成脂肪,也就不会发胖。