一、女人防身练什么好二、女人练习拳击的方法三、练习拳击的注意事项女人防身练什么好1、女人防身练拳击拳击是日常实战效果最好的格斗术之一,不过实话实说,要练到能打男人,救自己于水火的境界需要一定的时间和功夫。不过稍微练练,对付小流氓那就