一、打乒乓求可以减肥吗二、打好乒乓球的技巧三、打乒乓球的好处打乒乓求可以减肥吗1、打乒乓求可以减肥吗打乒乓球能减肥,但是减肥效果一般。乒乓球虽然需要左右前后快速跑动,但并不是持续高强度的运动,每次击球几次后都会捡球,相当于做了短暂的