一、太极拳有几种1. 太极拳有武当太极拳2. 太极拳有杨氏太极拳3. 太极拳有陈式太极拳4. 太极拳有吴式太极拳二、太极拳必练招式三、太极拳练习方法太极拳有几种1、太极拳有武当太极拳虽然目前学者公认为太极拳与武当张三丰无关,不过确实

一、太极拳分几种二、练太极拳的好处三、练太极拳的注意事项太极拳分几种1、练太极拳分武当太极拳和陈式太极拳1.1、武当太极拳:武当太极拳讲究“拳打卧牛之地”,基本上两米方圆足以施展,其中除螺旋缠丝外,另有九宫、八卦的内容,其内涵与当前