一、打羽毛球打多久二、羽毛球技巧训练三、打羽毛球的准备运动打羽毛球打多久1、打羽毛球打多久一般来说,最多不要超过一小时。另外,不要选择太重的羽毛球拍,否则时间长了容易带来损伤。打球之前,一定要做好充分的准备活动。羽毛球运动是全身运动