一、打乒乓球如何发力二、打乒乓球的热身动作三、打乒乓球的注意事项打乒乓球如何发力1、打乒乓球如何发力正手发力打,切记不要把手臂和身体脱离,手臂不要甩动太大,体会先把力量蓄积到腰腹处。通过腰部的拧腰发力,将手臂手腕给快速弹射出去。刚开