一、武术运动的功效有哪些二、练武术运动的正确方法三、练武术运动要注意什么武术运动的功效有哪些1、武术运动可以健体修心武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中,并适当加以外在的压力进行艰苦的训练,达到与常人不一般的体质特征。如有力,