一、跳跳球可以减肥吗二、成人跳跳跳球的好处和适宜人群三、跳跳球的减肥跳法跳跳球可以减肥吗1、跳跳球可以减肥吗可以减肥,我们一起来看看跳跳球的功能。1.1、跳跳球能增强心肺功能,体力耐力和平衡力。比一般的运动器多2培的卡路里消耗量。1