一、冬季养生中药有哪些二、冬季养生中药食谱三、冬季养生注意事项冬季养生中药有哪些1、冬季养生中药有哪些之枸杞补肾益精,养肝明目,润肺止咳之功效。枸杞适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统