一、练太极拳可以治腰吗二、老人练太极拳的好处三、练太极拳的注意事项练太极拳可以治腰吗1、练太极拳可以治腰吗太极拳把人体分为跟、中、梢三节,专家对三节的功能在太极拳《十三式歌》中进行了原则性的规定,他认为三节之中,中节最为重要,所以提