一、学格斗的注意事项二、格斗要加强力量训练三、格斗要注意速度素质学格斗的注意事项一、学格斗要遵守专项性原则从竞技运动训练学的角度来看,爆发力训练的一个重要目的就是提高格斗功夫练习者的专项力量,即直接为提高拳手的功夫水平服务。在发展爆