一、练气功的最佳时间1. 练气功最佳时间2. 练气功有什么传统学说3. 练气功有什么原则二、练气功要注意什么三、练气功的禁忌人群练气功的最佳时间1、练气功最佳时间首先就是早上的时间,一般早上太阳刚刚出来的时候,清晨的露珠还没有完全消

一、练气功要注意什么1. 练习气功要注意什么2. 练气功有什么禁忌3. 练气功有什么好处二、练气功有什么方法三、哪些人不宜练气功练气功要注意什么1、练习气功要注意什么1.1、时间的选择老年人练功最好在清晨,要保持早睡早起的好习惯,晚