一、太极拳对肾好吗二、吃什么食物补肾三、练习太极拳禁忌太极拳对肾好吗1、太极拳对肾好吗太极可以通过腰部的活络运动,改善腰部气血循环,充养肾气,治疗肾虚:肾脏位于腰部,肾虚病人大多腰部无力。在中医看来,肾虚的致病原因多为长期积累成疾,