烹调忌：三文鱼不需要做的特别烂。　　食用宜：吃海鱼最好熟吃，生食会因异尖线虫感染引发剧烈腹痛和过敏。　　食用忌：孕妇忌食生三文鱼。 　　储存：将新鲜三文鱼切成小块，用保鲜膜封好，再放冰柜，如果是-20℃速冻可保存1～2个月，-10℃保存

你是否听说过多食三文鱼不仅可延长寿命，更能帮女人保住青春容颜呢？三文鱼的营养价值是高的，三文鱼的营养价值还占据了一个饮食理想值的“黄金比例”，即食物中理想的维生素E与多元不饱和脂肪酸的比例为0.4，而三文鱼的这个比例高达0.73。三文鱼营养

养生导读：三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，学名鲑鱼。鲑鱼体侧扁，背部隆起，齿尖锐，鳞片细小，银灰色，产卵期有橙色条纹。鲑鱼肉质紧密鲜美，油脂丰富，肉色为粉红色并具有弹性。三文鱼是西餐较常用的鱼类原料之一。　　三文鱼是世界名贵鱼类之一。鳞小刺少，肉

一、月经期间可以吃三文鱼吗1. 月经期间可以吃三文鱼吗2. 三文鱼的营养价值3. 三文鱼的功效与作用二、三文鱼的食用禁忌三、三文鱼怎么吃月经期间可以吃三文鱼吗1、月经期间可以吃三文鱼吗三文鱼等深海鱼富含的欧米伽3脂肪酸可保持皮质醇和

一、生三文鱼孩子可以吃吗二、三文鱼怎么吃三、生吃三文鱼的注意事项生三文鱼孩子可以吃吗1、生三文鱼孩子可以吃吗小编个人认为不能,要吃也要吃熟的,因为几乎每条海水鱼都会被寄生虫感染。目前已知的海水鱼寄生虫种类很多,常见的由寄生虫引起的鱼