一、学自由搏击入门怎么练二、自由搏击的主要技巧要那些？三、自由搏击和散打的区别学自由搏击入门怎么练1、学自由搏击入门怎么练练习自由搏击初期,首先要培养必要的兴趣与基本身体素质,尤其是身体的抗击打能力,身体运动的一般力量、速度与灵活性