3、练气功能活血化瘀改善人体血液循环　　经过科学实验观察练功者的甲皱微循环有所改善。气功态比练功前人的甲皱微血管管袢增加而且管袢开放的数量增加，这表明练气功有利于人体的血液循环。人的血液循环的改善可以预防很多疾病，例如冠心病、脑血栓、脑供血

养生导读：一到中老年很多人就会出现各种病痛，怎么办呢？经研究 人员发现，不少练习气功的中老年人发病几率非常低，而且还有不少中老年人通过气功练习，使得高血压、白内障等疾病得到了缓解，那么，练习气功是否真的如此神奇，可以达到养生防病的功效，下面