一、怎么骑动感单车二、骑动感单车的误区三、骑动感单车的好处怎么骑动感单车1、骑动感单车的上半身应保持稳定踩动感单车时,上半身以核心肌肉为主轴,以大腿和臀部为重心,保持稳定,踩动时不应歪斜或扭动。科学证明这样是最有效让双腿力量输出的方