一、打保龄球的方法二、打保龄球的注意事项三、打保龄球的正确姿势打保龄球的方法1.运动者选择适合自己的球选择适合自己力量的球,球孔的大小和间隔要适合自己的手,大拇指与无名指约能插入到第二关节为最适合;拿球时,肩膀要平,面向球道上的箭头